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25/03/2025 / 最終更新日時 : 25/03/2025 wpmaster

いびき

いびきとは、睡眠中に空気が狭くなった気道を通る際に、軟口蓋や咽頭の粘膜が振動して発生する音のことです。

投稿 いびき は メプラス – MEPLUS に最初に表示されました。

21/03/2025 / 最終更新日時 : 21/03/2025 wpmaster

高血圧の予防

高血圧を予防するためには、生活習慣の改善が重要です。

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